Achte auf Deine Gedanken,
denn Sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte,
denn Sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen,
denn Sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten,
denn Sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter,
denn er wird Dein Schicksal.
- aus dem Talmud -
Imagination
Jeder von uns hat zu jeder Zeit und überall ein Zaubermittel zur Hand: unsere Vorstellungskraft. Mit dieser Möglichkeit können wir innere Welten des Trostes, der Kraft und Stärke, der Hilfe erschaffen - frei und unabhängig von den Dingen, die im Außen geschehen.
Viele traumatisierte Menschen haben nur so, die schlimmsten Situationen überlebt. Wenn man nun wieder Zugang zu dieser Vorstellungskraft findet und damit arbeitet, "innere Helfer und sichere Orte" installiert, ist Veränderung, Entspannung und Heilung möglich.
Frühere angstbesetzte Situationen werden in der Imagination verändert und in der Realität leichter zu handhaben. Durch das Bewußtwerden, der eigenen inneren Kraft, wird man "Herr/Frau der Lage" und übernimmt wieder das Kommando im eigenen Leben, anstatt von Symptomen fremdbestimmt zu werden.
Erschaffen auch Sie sich Ihren inneren Helfer oder Ihren sicheren Ort - die Basis für eine sinnvolle, heilsame EMDR - Therapie.
Ganz entsprechend Ihrer Bedürfnisse werden Einzelbehandlungen oder Gruppenbehandlungen angeboten.
Die Kraft der inneren Sonne
